Un studiu global extins, publicat în revista The Lancet Global Health, dezvăluie o situație alarmantă privind nivelul de mișcare în rândul tinerilor din întreaga lume. Cercetarea arată că doar unul din șapte adolescenți reușește să atingă zilnic recomandările de activitate fizică stabilite de Organizația Mondiale a Sănătății. Această cifră indică faptul că majoritatea tinerilor nu depășesc pragul necesar pentru o sănătate optimă în viața de zi cu zi.
Analiza a fost realizată pe baza datelor din 389 de sondaje, implicând un eșantion de 3,2 milioane de adolescenți cu vârste cuprinse între 11 și 17 ani. Studiul a acoperit aproximativ 59% din populația mondială de adolescenți, fiind realizat în 140 de țări diferite. Rezultatele arată că aproximativ 240 de milioane de tineri, ceea ce reprezintă un sfert din totalul global, nu au avut nicio zi în care să atingă nivelul recomandat de activitate fizică în anul 2025.
Media activității fizice la nivel mondial a fost de doar 2,7 zile active pe săptămână, o valoare care a rămas constantă între anii 2010 și 2025. Pentru cercetători, o „zi activă” este definită ca fiind o zi în care tânărul desfășoară cel puțin 60 de minute de activitate fizică de intensitate moderată sau ridicată. Această mișcare poate fi efectuată în cadrul școlii, în timpul deplasărilor sau în timpul liber, conform standardelor OMS.
Există diferențe semnificative între sexe, fetele fiind mult mai puțin active decât băieții în perioada adolescenței. La nivel global, băieții au raportat o medie de trei zile active pe săptămână, în timp ce la fete această cifră este de 2,4 zile. Studiul subliniază că nivelul de mișcare al fetelor scade pe măsură ce acestea înaintează în vârstă, accentuând decalajul față de colegii lor de sex masculin.
Regiunile mai prospere, precum Europa Centrală și de Est, Asia Centrală sau țările occidentale, înregistrează o medie de patru zile active pe săptămână. În schimb, în zonele cu venituri mici și medii, precum America Latină, Africa Subsahariană sau Asia de Sud, media scade la aproximativ două zile active pe săptămână. Cele mai active țări sunt Finlanda, Canada și Serbia, în timp ce în Cambodgia, Iordania și Madagascar activitatea este minimă.
Organizația Mondială a Sănătății și-a propus ca, până în anul 2030, să reducă cu 15% numărul de adolescenți care nu ating pragul de 60 de minute de mișcare zilnică. Totuși, datele actuale indică faptul că nicio țară sau regiune de pe glob nu se află pe traiectoria necesară pentru a atinge acest obiectiv de sănătate publică stabilit pentru perioada 2010-2030.