Sari la conținut
Ultima oră Controverse în București după ce un Lamborghini a fost parcat pe trotuar. Reacții dure ale românilor
Află Știrile
Sport

Pan Zhanle explică modul în care abordarea lui David Popovici i-a schimbat mentalitatea în înot

Sportivul chinez a dezvăluit că perioada de pregătire petrecută în România alături de campionul român i-a oferit o nouă perspectivă asupra gestionării presiunii.

3 min citire
Pan Zhanle explică modul în care abordarea lui David Popovici i-a schimbat mentalitatea în înot
Foto: Adevărul

Înotătorul chinez Pan Zhanle a descris modul în care relația sa cu David Popovici a influențat profund abordarea sportivă. Deși cei doi au fost priviți inițial ca adversari în competiții, chinezul de 22 de ani a petrecut o perioadă de pregătire în România, unde a interacționat constant cu campionul român. Această experiție comună a facilitat dezvoltarea unei relații apropiate în afara bazinului de înot, oferindu-i lui Pan Zhanle noi perspective asupra sportului de performanță.

Pan Zhanle a subliniat că discuțiile cu David Popovici i-au oferit o perspectivă esențială asupra modului în care trebuie gestionată presiunea înainte de marile concursuri. Chinezul a observat că Popovici nu urmărește în mod deliberat timpii în timpul antrenamentelor, ci își respectă planul de pregătire indiferent de starea de zi. Această abordare pragmatică, în care este suficient ca timpii să fie constanți sau destul de buni, a reprezentat un model de stabilitate mentală pentru sportivul chinez.

Înainte de întoarcerea sa la Beijing, Pan Zhanle a relatat o conversație cu David Popovici despre posibilitatea de a doborî un record mondial. La întrebarea dacă crede că poate atinge acest obiectiv, Popovici i-a răspuns simplu: „Poate”. Această reacție i-a rămas chinezului impresionată, învățându-l că la antrenamente nu este obligatoriu să atingi o anumită țintă sau un timp specific, ci uneori este suficient să fii destul de bun pentru a menține ritmul necesar.

Sportivul chinez a recunoscut că perioada petrecută alături de român l-a ajutat enorm din punct de vedere mental, schimbându-i viziunea asupra performanței. Pan Zhanle a ajuns la concluzia că plăcerea de a concura trebuie să rămână pe primul loc, iar rezultatele vor apărea natural atunci când dispare presiunea de a câștiga cu orice preț. El a observat că această filosofie este foarte apropiată de mentalitatea lui David Popovici, care pune accent pe bucuria de a înota.

Pan Zhanle a analizat și starea sa mentală de la olimpiada de la Paris, recunoscând că atunci era extrem de determinat să câștige titlul la 100 m liber. El a declarat că pune prea multă presiune pe sine și că a simțit durere când nu a mai reușit să regăsească acea versiune a sa care era dispusă să facă orice pentru medalie. Chinezul consideră că spiritul de luptă și pasiunile pe care le are sunt foarte asemănătoare cu cele ale lui David Popovici.

În cadrul competițiilor internaționale de înot, performanța este adesea influențată de capacitatea sportivilor de a gestiona factorii psihologici. În perioada de pregătire, atracția către rezultate imediate poate genera o presiune care afectează calitatea execuției tehnice. Această dinamică este observată frecvent la nivelul înotătorilor de elită, unde echilibrul dintre rigoarea antrenamentului și relaxarea mentală determină succesul pe podiumul marilor competiții mondiale.

Surse

Sursa: Adevărul

Tot în Sport